Retrouver tous nos conseils techniques pour la marche aquatique et le longe-côte.

L’idée cadeau des Longeurs ! Longe Box – Édition 2023

Comme l’année dernière, il est temps de vous annoncer la nouvelle Longe Box de Noël ! Sauf que cette fois-ci, faute d’impatience, nous avons fait le choix de vous dévoiler, dès le départ, le contenu de cette fameuse box des Longeurs. C’est pourquoi, vous aurez la certitude que votre cadeau plaira !

La Longe Box ou encore la Box des Longeurs est unique et éphémère. Alors si pour ce Noël vous franchissiez le pas ? Il est à noter que cette box, d’une valeur de 200€, est proposée au prix exceptionnel de 59€ ! Par ailleurs, nous avons également veillé à ce que le design de cette boîte soit soigné afin que vous puissiez la réutiliser à votre guise…

En effet, pour cette deuxième édition, nous avions mis le paquet avec une sélection de marques qui vont vous plaire : Mellow Sea, EQ Love, Restube, et Nixon !

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Comment optimiser ses performances en longe-côte : interview de Benjamin Farcinade et Dominique Biziere

Le longe-côte présente aujourd'hui un aspect compétitif très important à côté de la pratique loisir, motivée par la recherche de performance et de résultats toujours plus élevé. Pour améliorer ses performances en longe-côte, il existe aujourd'hui des conseils et principes fondamentaux. Bien évidemment, ceux-ci ne sont pas obligatoires mais contribuent…

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Longe-côte : les 3 différentes techniques

Lorsque l'on parle de longe-côte, on pense généralement au fait de pratiquer une marche active dans l'eau. Si l'on fait souvent référence au niveau d'immersion (BNI), on parle peu souvent des différentes techniques de longe. Pourtant, il existe différentes techniques. A ce jour, on les regroupe en trois grandes familles…

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