Activité longe-côte
Retrouvez toutes les informations sur la marche aquatique !
Retrouvez dans cette rubrique les dernières informations sur l’activité du Longe-côte/ Marche Aquatique. Nous vous informons sur les dernières actualités du longe-côte, les compétitions, les événements, les projets de longeurs etc…Vous y trouverez aussi des conseils techniques pour parfaire votre pratique de marche aquatique et accroitre votre bien-être. Cette page vous permettra de mieux comprendre votre sport, suivre son évolution et mieux connaître ses acteurs. Toujours en relation avec le longe-côte et le bien-être, Longeurs.com organise pour vous des sorties, des jeux concours et des projets sport-santé dont vous trouverez tous les détails sur cette page.
Toutes les catégories d'articles concernant la marche aquatique :
Retrouvez les derniers articles concernant l'activité longe-côte :
L’équipe de longeurs.com, toujours en contact avec les clubs et associations de marche aquatique en France, vous partage les dernieres actus.
Performance, partage et joie sur les championnats de longe-côte !
Le déroulement Se rendre aux étapes régionales de longe-côte est une première pour nous. Sur place, l’ambiance est particulière. Nous sentons les compétiteurs et compétitrices
Qu’est-ce que l’upcycling ou bien le surcyclage ?
Définition de l’upcycling L’upcycling, surcyclage en français, revalorise d’anciens produits ou matériaux en leurs donnant une nouvelle vie. L’ancienne fonction de l’objet est encore identifiable.
Les photos : un pilier dans la promotion du longe-côte
Le longe-côte est un sport rempli de bienfaits que ce soit au niveau mental ou physique. Cette activité compte de plus en plus de pratiquants
Programme des compétitions de longe-côte 2021
C’est le retour des compétitions de longe-côte ! Après les annulation de 2020, le décalage des événements prévus sur le premier semestre 2021, ça y
Portrait de longeur : Patrice Galewski, président du Longe-côte Canet
Quand un Lorrain découvre le longe-côte, que la discipline le séduit au point de devenir pratiquant, compétiteur, animateur, jusqu’à monter son propre club… Cela donne
Le longe-côte : Fête des pères et idées cadeaux
C’est bientôt la fête des pères ! Votre papa est un mordu de longe-côte ? Alors, Longeurs est là pour vous conseiller le top des
Le longe-côte : Fête des mères et idées cadeaux
C’est bientôt la fête des mères et vous n’avez pas encore de cadeaux ?! Pas de panique, longeurs vous a fait une sélection de produits.
Un projet Upcycling social et solidaire : de serviette à poncho
L’industrie du textile est considérée comme étant la 2e industrie la plus polluante au monde. Avec un tel constat en tête, l’équipe Longeurs souhaite s’investir
Portrait de longeur : Jérome Roudey, la marche aquatique, une necessité!
Dans ce portrait de longeur, retrouvez notre échange avec Jérome Roudey, président de l’association sportive les Inuits de Mimizan. La marche aquatique est apparue dans
Qu’est-ce que le longe-côte ou marche aquatique côtière ?
Le longe-côte est une activité qui est née dans le Nord de la France, dans la région de Dunkerque plus exactement, il y a maintenant une quinzaine d'années.
En cherchant une méthode de musculation complémentaire pour ses rameurs, Thomas Wallyn à l’époque entraineur d’aviron a créé et développé ce qui est aujourd’hui le longe-côte.
Le longe-côte est une activité physique qui consiste à marcher dans l’eau avec ce que l’on appelle le bon niveau d’immersion, c’est-à-dire avec une hauteur d’eau comprise entre la taille et les aisselles. A sa création, le longe-côte a été développé avec l’utilisation d’une pagaie double. Son utilisation permettait de développer le travail des muscles du haut du corps. Aujourd’hui, la pratique avec pagaie est bien entendu toujours d’actualité mais la discipline s’est développée sous plusieurs formes, de nouveaux instruments de propulsion ont été créés. On distingue aujourd’hui différentes familles dans la pratique du longe-côte. On parle de longe-pagaie, longe-crawlée et longe-palmée.
Grâce à ses vertus et sa convivialité, l’activité connaît un très fort engouement et se pratique désormais sur la majorité du littoral français et depuis peu, en milieu lacustre.
A travers ses différents articles, Longeurs veut vous faire découvrir et comprendre tous les aspects de cette discipline complète qui est accessible à tous. Bien plus qu’une « marche dans l’eau » le longe-côte a une véritable histoire et identité.
Les derniers produits de la boutique :
L’équipe de longeurs.com, toujours en contact avec les clubs et associations de marche aquatique en France, vous partage les dernieres actus.
