La longe pagaie est une des techniques utilisée dans le longe-côte. Elle est même la première à être apparue puisque Thomas Wallyn alias l’inventeur du longe-côte a commencé à longer avec une pagaie double. L’intérêt de cette technique est de bien faire travailler le haut du corps. De plus, la pagaie est facile à transporter et simple à manier pour les néophytes.
Les pagaies spéciales longe-côte
Les pagaies de longe-côte Anfibi
Les pagaies Anfibi spécialement conçues pour le longe-côte sont optimisées pour des pratiques en compétition ou de simples loisirs. En effet, la pagaie de longe-côte confère à ses utilisateurs une propulsion supplémentaire et une aide à la stabilité dans l’eau. Elle permet également de faire travailler les muscles de la ceinture scapulaire.
Les deux modèles de pagaies Anfibi ont des caractéristiques qui diffèrent afin de s’adapter au mieux à votre pratique de marche aquatique.
La pagaie de longe-côte ajustable Anfibi en polycarbonate et fibre de verre
Cette pagaie est parfaite pour une utilisation régulière, de loisir ou encore d’entrainement. Vous pourrez longer toute l’année et progresser dans vos mouvements. Cela résulte de ses différents atouts qui sont sa robustesse, sa résistance et sa facilité à être utilisée. D’un point de vue plus technique, cette pagaie possède différentes caractéristiques :
- Une pale noire en polycarbonate
- Un manche ajustable en fibre de verre
- Une poignée ergonomique
- Système de fermeture anti-rotation du manche
- Une taille ajustable de 100 cm à 125 cm
- Un poids de 640 g
La pagaie de longe-côte ajustable Anfibi en carbone et fibre de verre
Cette pagaie est excellente en gage de performance et de maniabilité. D’ailleurs, il faut savoir qu’il s’agit de la pagaie coup de coeur de Dom Bizière pour les courtes distances ! Celle-ci convient autant aux longeurs confirmés qui exercent en compétitions qu’aux longeurs novices. Sa puissance, sa maniabilité ainsi que sa légèreté ne feront plus qu’un avec vous. D’un point de vue plus technique, cette pagaie possède différentes caractéristiques :
- Une pale en carbone
- Un manche en fibre de verre
- Une poignée ergonomique
- Système de fermeture anti-rotation du manche
- Un renfort ABS qui protège le bord d’attaque de la pale
- Une taille ajustable de 100 cm à 125 cm
- Un poids de 500 g
La pagaie de longe-côte Egalis
Une pagaie classique n’est pas appropriée pour pratiquer la marche aquatique. La pagaie de longe-côte possède quelques caractéristiques essentielles pour le longeur que ce soit au niveau de la taille, du poids ou de la robustesse. De plus, elle ne doit pas être encombrante pour permettre un mouvement optimal dans l’eau. Nous allons vous parler de deux pagaies qui remplissent tous les critères nécessaires à la bonne pratique de ce sport.
Pagaie de longe-côte Egalis “Swan Slim Mac Vario”
Pour commencer, il est important de vous parler de la “Swan Slim Mac Vario” de chez Egalis. Cette pagaie a de nombreux avantages à commencer par sa pale flexibile. Elle vous offre une légèreté dans les mouvements et une optimisation de la puissance utilisée par les muscles dans la propulsion. Mais attention, légère ne rime pas avec fragile ! Sa solidité est garantie par des composantes de qualité :
- Une pale en fybrilon de 46,5 cm x 18,5 cm
- Un manche en aluminium télescopique anodisé noir de 30 mm
- Un manche réglable entre 100 cm et 130 cm
- Un poids de 650 g
La pagaie Swan Slim Mac Vario offre un bon rapport qualité prix et remplie parfaitement son rôle à l’entraînement ou pour une pratique loisir.
Choisir une pagaie de longe-côte adaptée à sa taille
Pour choisir la taille de sa pagaie, il faut que vous mesuriez la taille de votre bras jusqu’à l’extrémité de vos doigts. Cette mesure vous permettra de définir la taille idéale de la pagaie. Le bout de vos doigts doit atteindre l’emmanchement pale / tube. La pagaie peut mesurer entre 100 cm et 130 cm avec une variation de 5 cm entre chaque taille. Pour obtenir la bonne dimension correspondant à la taille de votre bas, il faut soustraire la taille de la pale soit 46,50 cm (pour la “Swan Slim Mac Vario” de chez Egalis) à la taille totale de la pagaie. Le schéma ci-dessous vous explicite bien la démarche à suivre :
- Le bout des doigts à l’emmanchement pale / tube
- Longueur de la pâle : 46,50 cm (pour la “Swan Slim Mac Vario” de chez Egalis)
- Longueurs de la pagaie disponibles : 100 cm à 130 cm tous les 5 cm
A travers cet article, vous avez pu voir :
- L’importance d’avoir une pagaie spécifique pour le longe-côte / marche aquatique.
- Que cette technique est l’une des premières à être apparue.
- Qu’il existe deux marques de pagaies réputées pour le longe-côte / marche aquatique.
- Que le choix de votre pagaie dépend de votre pratique du longe-côte et du budget que vous êtes prêt à consacrer.