Toutes les dernières actualités du longe-côte / marche aquatique côtière.
Avant d'évoquer les propos du Docteur Guillaume Barrucq avec qui nous avons pu échanger sur les bienfaits de l'activité physique, nous vous rappelons les bienfaits de l'eau de mer sur notre corps et ils sont nombreux! Les bienfaits de l'eau de mer Quels sont ses effets sur la circulation sanguine…
Dans le cadre de la nouvelle période de confinement effective depuis le 30 octobre 2020, la Fédération Française de Randonnée à communiqué auprès des ses clubs et leurs différents membres les nouvelles mesures prises pour faire face à cette situation.
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Encouragés par la première édition de la Journée Nationale de l’Ennéade, les Sentiers Bleus – partenaires de la Fédération française de Randonnée délégataire et du Comité National Longe Côte – renouvellent l’opération en 2020.
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Inscrivez-vous à une sortie bien-être et marche aquatique pour les futures mamans
Qu’est ce que le longe-côte ou marche aquatique ? "Un sport-santé et de bien-être accessible à tous" Le longe-côte ou marche aquatique côtière est une activité physique qui peut être de loisir ou de compétition. Elle consiste à marcher en milieu aquatique au bon niveau d’immersion. En effet, la hauteur d’eau…
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