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Comment se sent-on pendant et après une séance de longe-côte?

Comme le décrit si bien Rozenn dans son article, pour moi aussi le longe-côte agit comme une véritable thalassothérapie en milieu naturel!!!

Et vous pratiquants réguliers ou occasionnels, que vous apporte votre séance de longe-côte? Comment vous sentez-vous pendant et après??