Livre Surf thérapie, se soigner au contact de l’océan de Guillaume Barucq

25,00

Ne vous méprenez pas, ce livre ne parle pas que de surf. A travers son livre, Guillaume Barucq, médecin généraliste basé à Biarritz sur la Côte Basque, veut amener tout un chacun à connaître les bienfaits d’une activité physique aquatique et inciter à la pratique du longe-côte, du surf, du stand-up paddle…

Description

Ne vous méprenez pas, ce livre ne parle pas que de surf, à travers son livre, Guillaume Barucq, médecin généraliste basé à Biarritz sur la Côte Basque, veut amener tout un chacun à connaître les bienfaits d’une activité physique aquatique et inciter à la pratique du longe-côte, du surf, du stand-up paddle…

Résumé

La Surf Thérapie est une méthode pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Ceci, grâce aux bienfaits de la mer, de l’air marin et du soleil dont vous profiterez en pratiquant une activité physique aquatique.

La Surf Thérapie est une thalassothérapie naturelle basée sur la pratique régulière de la marche, du surf, du stand-up paddle, de la natation et du yoga en bord de mer.

Le surf aide à rester en forme, à stabiliser son poids, à atténuer le stress, et même à arrêter de fumer ou à booster sa libido!

Des personnes atteintes d’un cancer, d’une maladie chronique ou d’un handicap retirent des bénéfices du surf. La Surf Thérapie est utilisée dans la prise en charge de la mucoviscidose, pour améliorer le bien-être d’enfants autistes, rééduquer des soldats blessés, participer au sevrage de certaines addictions…

Il est temps pour vous aussi de faire une cure de Surf Thérapie pour le plaisir, et pour votre santé!